ココナの体操は、体操経験の無い親の私達が、これから体操を習いたい子や習わせたい親のために、体操競技の元国体選手や元県代表選手を指導者にお迎えして作ったクラブです!!
今も大勢の保護者の声で進化し続けている、一貫指導できる体操の専門教室なんです!
⇒お子様のレベルや目的別にクラスをえらべます。クラス紹介はこちらをご覧ください!
※通常のレッスンに保護者による当番制はありませんので、お忙しい保護者の方でも大丈夫です!ご安心ください。
皆さんは、体操 と聞くとこのような考えを持っていないでしょうか?
・運動神経の良い子がするスポーツ。
・体の柔らかい子がするスポーツ。
・怪我が多く心配。
・バク転や宙返りといった、高度な技をするなんてウチの子には・・・
こんな考えは大間違いです!
むしろ、体操・トランポリンというスポーツは、
運動神経や柔軟性に自信の無い子が自分の力を引き出し、
優れた身体能力を身につけられるスポーツです。
サッカー、野球、他にも色々なスポーツをやっていく上での能力を磨くといった面でも、
体操・トランポリンは基礎作りに最適です。
体を操る 事を体得した、柔軟性のある怪我のしにくい体は他スポーツにも広く応用できます!!
金沢市の他の種目の一流アスリート達も体の使い方をココナに習いに来ているくらいです。
続ける事により
「跳び箱がとべたよ!」
「逆上がり、前回り、後ろ回りができたよ!」
「バク転できた!!」
など、子供達の色々な変化が実感できます。
そうするとどうでしょう・・・クラスの中で目立つ存在となり、
『君はもうクラスの人気者』ではありませんか!!
自分に自信を持って、何事にも一生懸命取り組める子供達を
私たちは育てていきたいと思っています。
何もやらずに諦める子が増えています。
それは、まず私たち保護者が諦めの気持ちを持たせない事が大切です。
体操競技は、体の変化だけではなく一歩一歩夢に向かって歩んでいく力を伸ばしていきます。
チアリーディングでの協調
当ココナではチアリーディング(チアリーダー)コースも新設致しました。
中学体育で必須となったダンスで必要なリズム感を養い、チームワークの中でお互いを思いやることでの協調性を育ませていただきます。
ココナが始まって丸5年、今や国体の体操選手となった子供達の親である私は体が硬くて学校のマット運動が大っ嫌いな小学生でした。双子の息子(当時小1)に習わせてはどうかと勧めらた事で体操を知った私ですが、勧めてくれた方からは、「石川県は体操(競技)をやっている人が少ないから自信をつけるには良いよ。」と言われていましたが、始めてみると本当にその通りでした。私と違い体操を習っている私の子供達は、学校の体育で1年間に何度もある『マット』『とび箱』『鉄棒』の授業で、担任の先生にはお手本として重宝されています。それが子供達の自信になっているように思います! 学校の授業で取り入れられている事からも、体を操ると書く体操はスポーツの基本の運動で、走る、跳ぶ、曲げる、伸ばす、蹴る・・・色々な動作を体験できるスポーツなので、他のスポーツを始めるまでの基礎として幼児から体操を始める事はおススメです!
私の子供の中でも、小さい頃から体操を習っている子達は学校のスポーツテストではほとんどの項目でAになるなど、体力はついていると感じています。下の子は小学1年生の時にはとび箱が跳べなくて、鉄棒では逆上がりもできない子でしたが、ココナで練習を続け小学6年生の時には石川県の体操競技大会で優勝でき、あきらめない事を学んでくれたのではないかと思っています。
2012年育成保護者
石川県ジュニア体操競技大会初出場
小学1年生時の動画です!
当時はとび箱が跳べず、逆上がりもできないのがわかります。
(現在育成クラス女子) ⇒⇒⇒その後⇒⇒
初出場から5年後、小学6年生のKちゃん!
石川県ジュニア体操競技大会・小学女子上級で念願の個人総合優勝に輝きました☆
2024年
9月
01日
日
今回は年少の頃からパールジュニア初級クラスに通われ、小学校3年生で育成クラスへ!現在小学校6年生の打越 禅くんのママからです♪
【質問】
禅くんの今年の目標と将来の夢を教えてください。またそれに対しての親御様のご希望等もお聞かせください。
【回答】
今年の目標は全国大会に出場することです。
禅は少し遅めに育成に入ったので、皆に追いつけるか不安でしたが、たくさん練習をした結果、出来る技が少しずつ増えてきました。今ではとても楽しんで体操をしています。
大会では今まで練習してきた成果を発揮して、自信を持って頑張ってほしいです。応援しています!
2024年
8月
01日
木
今回は年長の頃からココナキッズクラスに通われ、小学校1年生の時にジュニア育成クラスへ!!現在、育成クラスの宮嶋陽くん(小6)のママからです♪
【質問】
今年の目標と将来の夢を教えてください。またそれに対しての親御様のご希望党もお聞かせください。
【回答】
今年度の夢は、全国大会出場です。できるだけ努力して、成果が出るように応援しています。
2023年
10月
01日
日
今回は、年中からココナに通われ、小学3年生から育成クラスへ!9月に行われた石川県選手権大会では跳馬で準優勝を獲得しました☆現在小学6年生の葭谷心乃栞ちゃんのママからです♪
【質問】
心乃栞ちゃんがこれまで努力をしてきたことや、続けてきたことを教えてください。また、将来の夢も教えてください
【回答】
石川県選手権大会の跳馬で結果が出せて嬉しかったです。着地をしっかりすることが難しく、何度も意識しながら練習しました。家では筋トレやストレッチを続けています。大会に向けて練習していた技を変更することになり、悩んだり新たに練習することがあったりと大変でしたが、本番では今まで練習してきたことを頑張れてよかったです。将来の夢はまだ具体的に決まっていませんが、難しいことにも一生懸命挑戦することや、努力が実ったときの喜びなど、体操で経験できたことを活かして頑張りたいです。
※体操競技は何才からでも始められる!
小1から体操を習い始めた双子(月6回~7回)だが、本格的に体操競技を始めたのは小学5年生。ココナが始まってから。それまでは金沢市に本格的な体操競技を習える施設や教室がなかったから・・・
ココナが始まってから私の子供達(7人)は全員体操競技を習い始めました。
中1から始めた次男も高3で国体に、長女はインターハイに、中2から始めた長男も高校時代には北信越大会に出場させてもらえました!!
ココナは一貫指導のできるクラブです!
子供のやる気と親の応援があれば上を目指す事は可能なクラブです!!
ほんの数年、数ヶ月頑張っただけで県内の大会での入賞者が続出していますよ☆
育成クラスによる器械体操の技紹介
体操は器具や全身を使ってバランスよく身体を動かします。
子供をとりまく環境による体力の低下が問題となっている今、運動不足解消や他のスポーツとの併用にもお勧めです!
挑戦し達成する喜びを体操を通じてお手伝いします!!
体操をする他の意味合いとして、ひとつの種目を極めるのではなく、バランスの取れた運動能力を身につけることを目的とし、総合的なスポーツ全般においての基礎を高めるとても有効的な事なのです。
私たちは、運動の苦手なお子様から運動大好きでオリンピック選手を目指すお子様まで、
体操をやりたい全ての方のどんなご要望にもお応えしていきたいと思っています。
以前からもお伝えしておりましたが、ココナは文部科学省が推進する『総合型地域スポーツクラブ』になりました。まだあまり知られていない総合型スポーツクラブですが、いつでも・どこでも・だれでも継続的にスポーツに親しめる環境つくりを目指す、地域に根差した自主運営型・複合型スポーツクラブのことです。
総合型と言っても色々なタイプのクラブがあるのですが、ココナが目指すクラブとは
・誰もが気軽にスポーツを親しむことのできる環境づくりをし、地域のスポーツ文化の振興に貢献する。
・スポーツを通じて、青少年の健全な心とからだをつくる事に寄与し、地域社会のコミュニティを形成する。
・世界で活躍することのできる体操選手を育成する。
以上の理念のもと、総合型地域スポーツクラブをつくっていきたいと思っています。
ココナは平成19年に金沢市で唯一体操競技を教わる事のできる民間の体操教室『高田体操クラブ』として始まりました。当初から現在まで、金沢市には大手スポーツクラブの体育・体操教室はあるものの、中学や高校の部活動に体操部は無く、体操競技の選手を目指すための環境どころか、バク転や宙返りができるようになりたい子が安全に教わる場所さえありませんでした。そこから5年間、色々な方の協力を頂きながら、体操の楽しさを知ってもらうために、体操とトランポリン中心のクラブ運営をさせて頂いてきた経験と実績を生かして、体操において多世代・多目的の地域クラブを育成していきたいと思います。
多世代とは、子どもから大人まであらゆる年齢で体操を楽しむ事ができる一貫指導システムを確立していくという事、多目的とは、体操というスポーツは一番小さい時からできるスポーツであり、大人になっても健康のために1人でも行えるスポーツです。 体を動かす事を楽しみたい人から世界に通用するトップアスリートを目指す選手まで、さまざまな目的を持った人誰もが楽しめるような環境を作っていくという事です。
また、これまでも地域の学校や体操の基本が必要な他種目チームにココナの指導者を派遣し、専門的な体操指導やタンブリング指導などを提供してきましたが、これからも総合型地域スポーツクラブの活動として続けていきたいと思います。
将来的には多くの種目にわたってこの様なシステムが地域の中に根付いていく事がココナの理想像です。 現在はその土台として体操・トランポリン・チアリーディングの教室を運営しています。
NPO法人ココナスポーツクラブ