ココナ工大前教室では9月2日より女性限定のフィットネスをOPEN致しました!!
この度OPENに伴い工大前フィットネスのチケット付きチラシをお持ちの方に無料体験イベントを開催いたします。お子様のレッスンの合間や、日ごろの運動不足解消に是非一度お試しください!!
※お子様のレッスン待ち時間にトレーニングできます!!
油圧式トレーニングマシンと有酸素運動を組み合わせた、30分間の女性専用のサーキットトレーニングです。「油圧式トレーニング」「有酸素運動」「ストレッチ」を効果的に組み合わせ、脂肪の燃焼率をグッと上げます。運動経験の少ない方でも自分の体力に合わせたトレーニングができるので、筋力アップ・体力アップ・ダイエットに最適のトレーニング法です。