2024/09/01

2024夏合宿　8月4～5日　 今年も夏合宿が行われました！...

2020/05/21

オンライン教室も好評受付中!! 健康維持のためのスポーツだけでなく、IT教育にむけてのパソコン学習や海外を視野にいれて英語の学習など・・・ 体操教室　チアリーディング　陸上　パソコン　英語 など全てコミコミのレッスンを受けられるオンラインレッスンになっています★ 幼児教室　キッズ体操 幼児からご参加いただけます。 ぜひご参加ください!!

2020/04/09

先生からのひとことアドバイスシリーズ!! 【ロンダート】床③ 体操選手が教えるロンダートの練習方法！ 分かりやすく教えます！

2020/04/07

先生からのひとことアドバイスシリーズ!! 【バク転】床④ 体操選手が簡単にバク転の練習方法を教えます！ ていねいに教えます！

2020/04/06

先生からのひとことアドバイスシリーズ!! 【倒立】床① 倒立が誰でもできるようになる練習方法！ 体操選手が教える倒立講座！

2020/04/02

先生からのひとことアドバイスシリーズ!! クッション・Jr育成クラスのアップ【15分】まとめ動画①～④ 体操選手が教える15分間 ストレッチ・筋トレ・柔軟音楽付き! 注意：絶対水分必要!!

2020/03/23

ココナスポーツクラブに入会すると！！ 1ヶ月分の月会費で9種目のレッスンを受けられる★ 体操・トランポリンのレッスンだけでなく チアリーディング・水泳・テニス・パソコン・忍者・かけっこ・バクテン タンブリング お子様の成長や健康のための小さいころからの運動習慣は多種目のスポーツを経験することが良いとされています！！ ココナスポーツクラブに入会して、色々なスポーツを経験してみましょう☆ ☆家計にやさしい家族の特典！！ 入会金は1家族1回限りでOK!! 1回分でで9種のプログラムに参加できる つまり・・・ご兄弟様は入会金無しで9種目のレッスンに参加できますよ☆

2020/03/21

今、子ども達の体に起きている異変をご存知ですか？ そのままにしておくとロコモ予備軍に!!　 ●片足でしっかり立つ ●手をまっすぐ挙げる ●しゃがみ込む ●体前屈をする など、体を動かす上での基本動作ができない子が急増！ 転んだときに、手をつけず顔を打ってしまう。 倒立ができない上に、倒立する友だちを支えることもできない。 雑巾がけのときに、体を手で支えられず歯を折ってしまう。 今、そんな子どもたちが増えているんです！！原因は体を動かす経験の不足とのこと。 一昔前と比べると、子どもたちが体を動かす機会や歩く歩数の減少が問題との見方!! ココナの体操教室では走る、跳ぶ、回る、ぶら下がる、逆立ちなどいろいろな動きを経験することができます☆

2020/02/25

体操を頑張るお子様の励みになればと思い、スタッフやボランティアで心を込めて手作りしたキラキラ素材の星型のシールです！ 保護者様にはお手数をおかけ致しますが、次回の練習までにお子様のココナTシャツに貼ってあげて下さいネ!!

2020/02/10

体操を頑張るお子様の励みになればと思い、スタッフやボランティアで心を込めて手作りしたキラキラ素材の星型シールを準備しています!! 頑張って練習した技の数だけ用意していますよ★ 準備できるまで少し待ってくださいネ。