石川 体操教室 金沢 野々市
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体操・トランポリン
チアリーディング
暑い季節がやってきましたね｡
そこで今回は熱中症についてです｡
暑い日や梅雨明けが1番熱中症が多くみられるようです｡
熱中症を防ぐ対策の一つとして塩分(ナトリウム)と糖を含んだ飲料で水分補給する事です｡
練習時には必ず水筒を持たせて下さい｡
こまめに水分補給しましょう｡
体操・チアリーディング経験者『指導者募集』
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暑い季節がやってきましたね｡
そこで今回は熱中症についてです｡
暑い日や梅雨明けが1番熱中症が多くみられるようです｡
熱中症を防ぐ対策の一つとして塩分(ナトリウム)と糖を含んだ飲料で水分補給する事です｡
練習時には必ず水筒を持たせて下さい｡
こまめに水分補給しましょう｡